Juliana Artiñano
nació en San José Costa Rica el 14 de marzo de 1981. Se graduó como psicóloga clínica de la Universidad Centroamericana de Ciencias Sociales. Luego de ejercer la profesión de psicóloga por varios años, observa que más allá de una sanación psíquica, el mundo lo que necesita es sanar el alma, es por esto que con la visión de complementar la sanación psíquica, retoma su interés por las terapias holísticas y profundiza sus estudios en Reiki, Digitopuntura, Masaje Shiatsu, Aromaterapia, Chi Nei Tzan y otras técnicas de balance energético.
Practica yoga desde el año 2001, sin embargo es hasta el año 2009 que profundiza en su estudio y luego de enamorarse de su filosofía, se certifica como instructora de Hatha Yoga por la Fundación Gaia y Yoga Lamat. En el año 2010 viaja a Nueva York para profundizar sus estudios en yoga y se certifica como profesora de Unnata® Aerial Yoga. Ha practicado y estudiando con maestros de yoga reconocidos a nivel internacional como Kenny Graham, Cristina Sell, Matías Flury, Sri Dharma Mittra, Saul David Raye, entre otros.
Juliana es una maestra comprometido con su práctica, cuyas clases son una mezcla de diferentes estilos y técnicas del Hatha Yoga: Principios de alineamiento del Anusara Yoga, Pranayama, Meditación, Vinyasa Flow, además integra sus conocimientos sobre medicina china en la práctica (estimulando de esta manera los distintos canales energéticos para que el prana y la energía fluya). Sus clases son creativas, intensas y dinámicas, pero sobre todo reflejan su gran pasión por el yoga.
María del Mar Herrera
se graduó en el 2005, como abogada de la Universidad de Costa Rica. Empezó a ejercer como abogada litigante y debido al estrés que conllevaba su profesión decidió explorar el mundo del yoga y la meditación. Su amor el yoga la llevó a profundizar cada vez más en su práctica de yoga y el estudio de la filosofía del yoga.
Se graduó como maestra de Hatha Yoga con el programa conjunto de Fundación Gaia y Casa Lamat y ha estudiado con renombrados profesores de Ashtanga y Anusara Yoga, tales como Mariela Cruz, Silvia Monge, Kenny Graham, Jaye Martin, Carlos Pomeda, Matías Flury, Christina Sell, BJ Galvan, entre otros. Es una maestra y estudiante comprometida con el estudio de las tradiciones yóguicas y sus clases son un balance entre dinamismo, filosofía y alineación. Cree firmemente que con la práctica constante, seria y disciplinada se puede alcanzar sanación y equilibrio en todos los ámbitos de la existencia: físico, mental y espiritual.
Evelyn Tellez
Evelyn siempre ha tenido una conexión muy fuerte con su cuerpo, como bailarina y atleta desde niña. Inició su práctica de yoga hace ya más de 10 años con dedicación y entrega completa. A lo largo de los años a estudiado con diversos y reconocidos profesores de Anusara, Astanga y Vinyasa Yoga. También estudiado terapia corporal y completado niveles I, II, y III en Masaje Tailandés. Imparte clases desde el 2010 y enseña siempre desde el corazón. Sus clases son creativas, fluidas y aunque desafiantes, enfatiza respetar el cuerpo exterior y desarrollar una conexión mas profunda con el cuerpo interior; al mismo tiempo trabajando paciencia, humildad y humor. Combina además técnicas de respiración (pranayama) y meditaciones cortas dentro de sus clases, diseñadas para promover un estado general de bienestar y de una completa de paz interior.
Gaby Szauer
Naci en Caracas Venezuela, comienzo mi búsqueda hacia la paz interna a muy temprana edad. Decidi partir y explorar el mundo, nuevos continentes y conceptos. Tuve la gran oportunidad de conocer la practica del yoga y desde ese dia hasta hoy tenemos una coneccion infinita, hasta el momento han sido mas de 10 años de una gran practica con diferentes maestros, estilos, técnicas, filosofías entre diferentes países, decidi formalizar mi coneccion con mi practica. Me graduo en el Centro de Balance Integral GAIA el 6 de Octubre del año 2005 y desde entonces me e enfocado en seguir con la bella practica. Tome distintos cursos, clases y practicas con diferentes maestros de variados estilos y hasta el momento sigo aprendiendo todo lo posible.
A lo largo de mi carrera tuve el honor de poder practicar con maestros como Mariela Cruz, Javier Ortiz, Mathias Fleury, Michelle Koffie, Shankara, Sri Pattabhi Jois Mysore India, Louis Nesbitt, Kelly Haas, Michael Baker, DuncanWong, Simon Park, Jordan Bloom, John Friend, Jaye Martin, Kenneth Graham, Juanka Sanchez, Esteban Salazar, Laura Kay y muchos otros maestros alrededor del globo, en cada uno de mis misticos viajes.
Mi folosofia : Do your practice and the rest is all coming.
Mis clases son una mezcla de estilos con Hatha, Mysore (Ashtanga) y Anusara, todo junto llevado al Vinyasa Flow.
NAMASTE.
